Heels
La danse heels est un style de danse sensuel et énergique, pratiqué en talons hauts, qui combine mouvements de jazz, hip-hop et et cabaret pour exprimer la confiance en soi, la féminité et le lâcher-prise.
Poligny – mardi – 20h00-21h00 
Salsa cubaine
La salsa est une danse latine rythmée et sensuelle, originaire des Caraïbes, qui se pratique en couple ou en solo sur une musique afro-cubaine entraînante.
Saint-Lupicin – lundi – 19h30-20h30 (intermédiaire)
Saint-Lupicin – lundi – 20h30-21h30 (intermédiaire) 
Barre au sol
La barre au sol est une discipline inspirée de la danse classique qui se pratique au sol et vise à renforcer les muscles profonds, gagner en souplesse et améliorer la posture.
Poligny – lundi – 18h30-19h30
Moirans – mercredi – 12h15-13h15 
Cabaret
Poligny – lundi – 20h30-21h30
Éveil danse
Le cours d’éveil à la danse pour les 4-6 ans est une activité ludique qui initie les jeunes enfants au mouvement, à la coordination et à l’expression corporelle à travers des jeux et des chorégraphies adaptées.
Poligny – mardi – 17h00-17h45
Moirans – mercredi – 10h30-11h15 
Street jazz
Le street jazz est une fusion dynamique entre le jazz et les danses urbaines comme le hip-hop, alliant précision et expressivité et mettant l’accent sur l’attitude et le rythme.
Poligny – mardi – 19h00-20h00 (10/14 ans)
Moirans – mercredi – 14h00-15h00 (10/14 ans)
Moirans – mercredi – 16h00-17h00 (8/10/ans) 
Jazz
Riche en énergie, la danse jazz, née de la rencontre entre les danses africaines et les influences européennes, mêle technique, liberté et émotion pour offrir un véritable exutoire corporel.
Poligny – lundi – 17h30-18h30 (7-9 ans)
Poligny – lundi – 19h30-20h30 (adultes)
Poligny – mardi – 18h00-19h00 (10-14 ans)
Moirans – mercredi – 11h15-12h15 (7-9 ans)
Moirans – mercredi – 15h00-16h00 (10-14 ans)